ダイビングスクールノリス神戸三宮神戸・三宮でダイビングのライセンス取得なら
ダイビングスクールノリス神戸三宮にお任せください！
日程：2025/11/10(月)
場所：舞子店・プール
担当：木下雄一
今回のスキンダイビングは
これまで耳抜きに苦戦され、ご自宅でも練習をしていただき
前回ついに水深5mに到達できたO様。
ジャックナイフも様になってきました♪
今回は、ジャックナイフ後のフィンキックや足上げ時に
必要なトレーニングをしていただきました。
耳抜きも確認しながら行い、今回も水深5mまで行く事ができました。
スクーバの復活も決まり、これからは
スキンとスクーバを両立させていき
2倍楽しんでいきましょう！
Uさん：20代
宮古島で潜ることを目的に始めたダイビング、
初めてのことで色々大変でしたが、ダイバーになる
ことができて嬉しいです♪
上記のダイビング風景（ダイビングブログ）へは、上の画像をクリックしてください
日程：2025/11/8（土）
行先：兵庫県
引率・報告：宮崎優奈
天候：晴れ
水温：21.0℃
ヒメタツ、タコ、ゴンズイ
ボラ、シロウミウシ、キヌハダウミウシ
コノハミドリガイなど
本日はOWの講習をしてきました！
まず初めにコンパスナビゲーションです🧭
陸上で練習した成果は…
バッチリ出来ておりました👏
その調子でどんどん講習を進めていきますよ～
シロウミウシ
移動をしていると、壁にはウミウシがいました！
想像よりも小さいサイズだったようで
思ったより可愛いとのこと😉
ある程度移動したら、
時間が来たので一旦上がります。
水面スキルをやったら
もう一度潜降していきますよ(^^)
ヒメタツ
潜降したらすぐにヒメタツがいました✨
幸せの象徴ですよ🍀
何か良い事あるかな～？？
コノハミドリガイ
『コノハミドリガイ』も海藻の中をお散歩中でした👣
さて、講習の最後はU様に前を泳いでいただきます。
しっかり目印を頼りにして、目的地に到着する事ができました！
ということで…
おめでとうございます！
OWダイバー認定です👏👏👏
これからたくさん練習してより安全に楽しく
潜れるようにしていきましょうね😉
ありがとうございました🦈
日程：2025/11/2(日)
場所：舞子店・プール
担当：矢八美成
ダイブマスター講習の24スキルを行いました♪
すべてのスキルの価値や手順を確認して実践。
今回でほとんどのスキルをパスすることができました！
すべてのスキルも含め、ビギナーのお手本となる
素敵なダイブマスターを目指しましょう！
日程：2025/11/1(土)
場所：舞子店・プール
担当：矢八美成
前回、ジャックナイフの感覚がなかなかつかめず
深くまで潜ることができませんでしたが、
今回、何度も挑戦するうちにきれいに潜れるようになりました♪
まだ、体が捩れる時があるので、足上げの補助をして
矯正もしていきました。
息止めはなんと自己最高記録の1分33秒！
次回は、ジャックナイフ時の体の感覚を自分の物にしていきましょう♪
また、しっかり水をかいて潜っていけるキックを意識して練習していきましょう！
日程：2025/10/31(金)
場所：舞子店・プール
担当：木下雄一
前回ジャックナイフ時に体のねじれや手のかきが
課題となったので、今回はその修正・矯正に入ります。
ジャックナイフはできつつありますが、それとは別に
フィンキックが安定せず、まっすぐに力がかからないので、
水面より上に体をフィンキックでまっすぐ上げる練習を行いました。
息止めに関しては前回の42秒からのび、65秒までいきました！
次回はフィンキック中心にやっていきましょう♪
日程：2025/10/29（水）
行先：兵庫県
引率・報告：宮崎優奈
天候：晴れ
水温：22.2℃
★今回の実習のお客さまの声はこちら → お客さまの声
タコ＆卵、ボラ、スズメダイ
シロウミウシ、サラサウミウシ、キヌハダウミウシなど
10/29にOW講習をしました！
まずは水中での講習に備えて
陸上でコンパスの練習をしていきます🧭
それが終わったら水中で実践していきますよ～
とてもスムーズに間違えることなくできていました👏
水中にもすっかり慣れたご様子😊
その調子で移動していきますよ！
タコ＆卵
最近、ここではタコが卵を産んで、
ずっとお世話をしている姿が確認できています🐙
前回に比べてだいぶ半透明になっており、今にも産まれそうな感じです。
シロウミウシ
岩壁には『シロウミウシ』ちょこんといました💖
かわいいサイズ感でしたね！
一度、浮上しましょう！
浮上後は、水面スキルを進めていきます。
しっかりフロートを立てることが出来ました😎
休憩が出来たら２本目行きますよ～
２本目はT様に前を泳いでいただきました。
目印を立ててちゃんとゴールすることが出来ました🎶
サラサウミウシ
道中、『サラサウミウシ』がいましたね！
両方とも可愛かったです(^^)
これからどんどん増えていきますよ～
生物を見ながら、無事ゴール！
ということでOWダイバー認定です👏👏
おめでとうございます🎉
今のお気持ちは？
「うれしいです」
私も嬉しいです！これからもいろんな海へ行って
ダイビングライフを楽しみましょうね👍
キヌハダウミウシ
最後にウミウシを食べるウミウシ、『キヌハダウミウシ』を見て、
ダイビング終了📣
また、お気に入りの生物を見つけにいろんな海へ
行きましょうね😁
ありがとうございました🦈
★今回の実習のお客さまの声はこちら → お客さまの声
日程：2025/10/28(火)
場所：舞子店・プール
担当：矢八美成
今回のスキンダイビングは、前回安定して深度4mまで
ジャックナイフで潜れるようになったK様がご参加。
ヘッドファーストでの耳抜きも安定してきました。
最初の目標であった深度5ｍに到達！
耳抜きも順調に出来るようになり、
あとは綺麗なフォームを目指して練習するのみ！
何度ジャックナイフをしても、同じように
潜れるようになってきましたね！
次回は、ジャックナイフの姿勢の時に、右膝が曲がってしまい
フォームが崩れてしまうので、そこを矯正していきましょう！
日程：2025/10/10(金)
場所：舞子店・プール
担当：矢八美成
マンツーマンでのスキンダイビングを2部開催しました♪
まずは、前回、基礎練習と耳抜きや息止めを行ったO様。
今回はお辞儀をした後に腕でしっかり水をかけるように練習しました。
まだ体が捻れてしまったりするので、体で覚えられるよう、何度も練習していきましょう！
うまくいった時の姿勢がとても綺麗でした♪
次回は息止めの延長を目指していきましょう！
後半は、前回、ヘッドファーストで耳抜きしながら、
5mまで行けるようになったK様。
今回はジャックナイフの姿勢で4mくらいまで潜れるようになりました！
前回気になった体のねじれも改善しつつ姿勢を直していきました。
次回はジャックナイフで水深5mを目指しましょう♪
日程：2025/10/3（金）
行先：兵庫県
引率・報告：矢八美成
天候：曇り
水温：25℃
キビナゴの群れ、アオウミウシ、シロウミウシ、
ホタテウミヘビ、タイ、ボラなど
本日は仲良しのお二人がライセンス講習に来てくれました！
セッティングしていきましょ〜
明るい雰囲気で、これからの海にワクワク☺️
今回は、直線ナビゲーションをしますので、
まずは陸で練習！🧭
お互い角度を確かめ合って〜👀
練習できたらスーツを着て器材を背負っていきましょう！
お二人とも素敵な笑顔😊
いざ、海へ！🌊
楽しむ気持ちが一番大切ですよ〜
コンパスナビゲーション！🧭
アイコンタクトを取りながら、一緒に泳いで行きますよ🤿🫧
寒さを心配していましたが、入ってしまえば全然大丈夫でしたね👌
お互いにサポートし合って、
上手に泳ぐことができました！！
シロウミウシ
冬になるとウミウシが多く見られます！
アオウミウシ
こんなに小さなウミウシもテトラポットに張り付いていました！
小さい！minimum！
ホタテウミヘビ
帰りにウミヘビが顔を出しているのが見れました！
泳ぎの練習にもなったし、とても楽しめましたね！
OWおめでとうございます👏
これからどんな海へ遊びに行きましょう✨
海の楽しさをさらに知ったお二人は、
また海が大好きになれましたね🌊❤️🔥
