データ

日程：2024/10/23(水)
場所：舞子店・プール
担当：宮崎優奈
 
今回のスキンダイビングにご参加いただいたのは初参加のF様。
浮き身や耳抜きなど基本的な所からスタート。
 

 

 
順調に進んでいきジャックナイフやバブルリングの練習も行いました♪
 

 
最後にハロウィンが使いという事でちょっとしたコスプレ（？）も行いました。
 

 
次回は、ジャックナイフ時の姿勢の矯正やバブルリング練習、
そして息ごらえの練習をして水底での滞在時間を延ばしていきましょう♪