データ

日程：2024/9/28(土)
場所：舞子店・プール
担当：木下雄一
 
今回はマンツーマンでのスキンダイビング講習。
前回はジャックナイフに向けての足上げ練習で思ったように
足を上げられなかったので自宅にて練習をしてきてくださいました。
 

 
今回は浅場で浮き身～お辞儀～足上げと練習をしていきました。
最初は補助ありで足上げを行っていましたが、後半にはご自身で足を上げることができるようになりました。
自宅練習の成果ですね！
 

 

 
次回は今回の事を反復で行いながら耳抜きの練習などをしていきましょう。
そして自宅練習の成果も楽しみにしています！