神戸三宮店神戸・三宮でダイビングのライセンス取得なら
ダイビングスクールノリス 神戸三宮店にお任せください！
日程：2025/5/14(水)
場所：大阪店・プール
担当：矢八美成
ジャックナイフが2回に1回くらいの確率で綺麗できるようになってきました。
今回は気分転換（？）も兼ねてノリス大阪店のプールで行いました♪
今回も引き続き深場でのジャックナイフ練習！
しっかり浮き身はとれています。
あとはまっすぐ足をあげて、フィンキックができれば綺麗に潜れる！
ご旅行の日程も近づいてきているので、
コンスタントにジャックナイフができるよう
フィンキックも練習していきましょう！
日程：2025/5/9(金)
場所：舞子店・プール
担当：長津誠人
前回、浮き身から、浅場で逆立ちの練習を中心に行い
補助ありで足上げの感覚を覚えていただきました。
今回は深場での実践！
ジャックナイフひたすら練習し、2回に1回は綺麗に入水できるようになりました♪
また、はしご使っての耳抜きも行い、4mまでは順調に潜ることができました！
ご旅行に行くまで、納得がいくまでジャックナイフや耳抜きの練習をしていきましょう！
日程：2025/5/4(日)
場所：舞子店・プール
担当：宮崎優奈
前回、初深場でのジャックナイフ練習やバブルリング練習に入ったT様。
ご旅行先でドルフィンスイムをされるということで、今回は通常のスキンダイビング関連の内容に加えて、リクエストで飛び込み練習なども行いました♪
次回は耳抜き、ジャックナイフ、フィンワークを重点的に練習していきましょう♪
日程：2025/5/1(木)
場所：舞子店・プール
担当：矢八美成
前回、基本姿勢の練習から息止め、頭を下にした状態での耳抜き練習を行ったI様。
今回は前回の復習から、足上げの角度などを調整していきました。
その後、ヘッドファーストでの耳抜き練習を行いました。
ご旅行まであと練習できるのは2回。
次回は深場でのジャックナイフ練習に入っていきましょう♪
日程：2025/4/30(水)
場所：舞子店・プール
担当：宮崎優奈
前回は頭を下にした耳抜きの練習など基本的な練習を行いました。
今回は前回の内容に加え、息止め・ジャックナイフ・フィンキックの練習も加えていきます。
潜ることができる水深も徐々に延びてきました。
次回は、ジャックナイフ習得から水深5ｍを目指しましょう♪
日程：2025/4/28(月)
場所：舞子店・プール
担当：木下雄一
今回のスキンダイビングは、
お久しぶりのご参加となるY様と
初参加のN様、お二人で開催しました！
まず、Y様は以前の間隔を思い出しながら
耳抜きの練習とジャックナイフの練習を中心に行いました。
前回から間隔があきすぎてしまったので、今後はぜひ定期的に行いましょう！
続いてはN様。
浮き身、お辞儀、足上げと基本的な練習を中心に行いました。
耳抜きに関しては、自宅でもぜひ練習してみてください！
そして、宮古島に旅行に行くまでに、あと2回ぐらいは練習にきてくださいね♪
日程：2025/4/27(日)
場所：舞子店・プール
担当：宮崎優奈
今回のスキンダイビングは、前回PADIアドバンスドスノーケラーが認定となった4名のご参加。
以前は2名ずつ分かれてのご参加でしたが、今回初の4名ご一緒での開催♪
まずは開始前に陸上で記念撮影。
ちょっと、ギニ〇ー特戦隊風？？隊長がいないなぁ～。
認定とはなったものの、ジャックナイフの見栄えや水中での滞在時間、そしてバブルリング等、それぞれ磨くところはまだまだあります！
次回も4人そろって楽しみながら上達していきましょう♪
日程：2025/4/24(木)
場所：舞子店・プール
担当：木下雄一
前回は初めてのスキンダイビング講習だったため、
浮き身とお辞儀の練習やはしごを使いながら耳抜きの練習を
行い、ゆっくり耳抜きをして深度5ｍまで行けました。
今回はまず前回の思い出しからスタート
心配な耳抜きもしっかり練習します。
頭を下にして耳抜きに慣れていきます。
お辞儀の練習で角度を覚えてもらい、足上げの練習も。
あとは耳抜きさえできるようになれば、5ｍまでジャックナイフ
できそうですね！
日程：2025/4/21(月)
場所：舞子店・プール
担当：長津誠人
本日二部目のスキンダイビングです！
ご参加いただいたのは前回アドバンスドスノーケラー認定となったK様。
耳抜きやジャックナイフを思い出しながら復習していきます。
感覚が取り戻せたらバブルリングの練習へ♪
次回は海でスキンダイビングを楽しみましょう！
日程：2025/4/21(月)
場所：舞子店・プール
担当：矢八美成
ご旅行に向けて初めてご参加いただきました。
今回は浮き身とジャックナイフに向けてのお辞儀の練習。
何度も繰り返すうちにお辞儀の角度やスピード感を覚えてきて、楽しく講習ができました。
そのあとは、はしごを使いながら耳抜きの練習。
初めてのスキン講習でしたが、ゆっくり耳抜きをして深度5ｍまで行くことができました。
次回はお辞儀などの練習から、ヘッドファーストでの耳抜きの練習をしていきましょう。
