【順調なジャックナイフ練習】in舞子店プール7/25 投稿日時: 2024年7月26日 投稿者: noris-ks.e データ 日程:2024/7/25(木) 場所:舞子店・プール 担当:木下雄一 今回は2回目の講習。 浅場でできるジャックナイフの為になる練習から、浮き身・お辞儀・足上げまでを反復練習しました。 前回よりきれいに出来る回数が増えてきましたね。 次回はラダーを使って、頭を下にした状態での耳抜きの練習をしていきましょう。