データ

日程：2024/8/3(土)
場所：舞子店・プール
担当：宮崎優奈
 
今回はスキンダイビングコースに初めてご参加いただきました♪
 

 
最初は基本的なフィンの動かし方からスノーケルの使い方、
マスククリア、浮き身などで水・器材に慣れていただきました。
 

 
後半はジャックナイフの基礎となる浮き身からお辞儀・足上げの練習まで進みました。
 

 

 
次回は浮き身からの一連の動作を通しで練習していき、ジャックナイフの練習を進めていきましょう
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