データ

日程：2024/11/6(水)
場所：舞子店・プール
担当：長津誠人
 
前回コツがつかめてきて徐々に深場へ潜ることができてきたE様とO様がご参加。
E様は綺麗な足上げができる回数が増えてきました！
O様は耳抜きのコツがつかめましたね！
 

 
練習の甲斐あり、お二人とも水深5ｍに到達♪
 

 
水底5ｍでの滞在時間も
E様は47秒、O様は33秒！
 

 

 
次回は水底での滞在時間の延長に加え、E様は綺麗なジャックナイフの追求、O様はコンスタントな耳抜きと大きなキックサイクルに重点を置いて練習していきましょう♪