データ

日程：2025/9/18(木)
場所：舞子店・プール
担当：長津誠人
 
前回、水面での基本姿勢と耳抜きの練習を行ったN様。
今回は前回の復習と共に頭を下にした状態での
耳抜きを中心に行い、水深4mに到達。
 

 
お辞儀＆足上げについてもしっかり練習し、頭から潜っていく感覚がつかめました♪
 

 

 
次回も耳抜きを確認しながら進めていきましょう！