データ

日程：2025/6/15(日)
場所：舞子店・プール
担当：宮崎優奈
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今回のスキンダイビングは4名で開催。
初めての方から少し間が空いてしまった方まで、それぞれご自身の課題をクリアしていきます。
 

 
今回NEWフードのデビューとなるA様は息止めや足上げ中心のメニュー。
今回で急成長♪コツをつかみましたね！
次回は足上げ時のフィンがしっかり揃えられるよう意識していきましょう。
 

 
初参加のT様とO様は息止めから耳抜き練習。
浮き身から足上げの練習まで行いました。
次回は浮き身時の姿勢の改善と頭を下にした状態での耳抜きに慣れていき、ジャックナイフへ進んでいきましょう。
 

 
T様は前回を思い出しながらジャックナイフやバブルリングの練習。
ジャックナイフからの入水はスムーズにできていますので、次回は息止め時間の延長とジャックナイフの姿勢がより綺麗に見えるようにして行きましょう。そしてバブルリング成功へ！