【足上げ練習と耳抜き練習】in舞子店プール4/11 投稿日時: 2025年4月12日 投稿者: noris-ks.e データ 日程:2025/4/11(金) 場所:舞子店・プール 担当:木下雄一 前回は、膝を曲げずに足を上げる練習を中心に行っており、 頭を下にしての耳抜きの練習も水深2.5mをまで行けるようになったH様。 今回は引き続き膝を曲げないように足を上げる練習をし、 頭を下にしての耳抜きの練習で水深3.5mまで行けるようになりました♪ 次回は少し間が空てしまいますが、感覚を取り戻しながら頑張りましょう♪